Nordic Walking

Nordic Walking bedeutet schnelles Gehen mit leichten Stöcken.
Dieser Populäre Gesundheitsport kommt aus Finnland, wo sie 1997 eingeführt wurde.
Seitdem wuchs seine Beliebtheit schnell und das auch bei uns.

Nordic Walking ist doppelt so effektiv wie normales Walken ohne Stöcke
und im Gegensatz zum Joggen viel Gelenkschonender.